ピラティスを習いたいけれど、
レッスン代はどのくらいかかるのか、見当がつかない。ちょっと心配されているかたも、いるかもしれませんね。
グループレッスンを受ける場合は、それほど高価にはなりません。ただし、それが何人のグループか、ということににもよります。たとえば30人もの人数でグループレッスンを行えば、料金はかなり格安になりますが、あまり指導が徹底されないでしょう。こうなると、コストパフォーマンスは悪くなってしまいます。
また、
レッスン代以外にも、入会金や年会費が必要なこともあります。ほかにも、バランスボールやマットは個人の持ち物であることが多いので、その出費も考えましょう。
レッスン代は1時間に¥2,000~¥4,000におさまると思います。
つぎに、プライベートレッスンです。マンツーマンで、指導してもらえる理想的な環境ですね。これが可能であれば、
ピラティスの効果が最大限に得られることでしょう。なにより細かく指導してもらえるので、間違ったこともすぐ訂正してもらうことができます。
ピラティスのプログラムも、筋肉状態や体のくせなども配慮して、ぴったりのものをプログラムされるでしょう。
ただし、当然のことながら、
レッスン代はかなりのものになります。1時間に¥10,000程度は覚悟したほうが良さそうです。そのほか、入会金や設備費が必要なスタジオもあります。